O Xadrez na História
Você alguma vez já se perguntou como, onde e quando o xadrez surgiu?
Certamente você que está lendo esse post tem o hábito de jogar xadrez ou é um grande apreciador do jogo/esporte, mas você sabe os benefícios e maravilhas que a prática cotidiana pode trazer a sua saúde mental?
O xadrez é um jogo milenar que atravessou gerações e ainda sim continua atual, não se sabe ao certo como, quando e onde surgiu e várias são as lendas e histórias sobre a sua criação.
Uma dessas lendas atribui a criação do jogo a um jovem indiano, que o teria inventado com o propósito de tirar um poderoso rajá da província de Taligana da depressão após a morte de seu filho em combate de guerra e lhe dar conforto espiritual.
No entanto, a sua origem mais aceita é que tenha sido criado no século VI d.C. na Índia sendo derivado de um antigo jogo hindu chamado chaturanga.
Com a expansão e difusão do jogo para reino da Pérsia suas características começaram a serem modificadas e moldadas, sendo inclusive nesse contexto histórico incorporada a expressão xeque e xeque-mate, cujo significado é o rei está morto.
Apesar de grande contribuição do persas para difusão do jogo no mundo, as características e forma atual do jogo só surgiram na Europa na metade do século XV d.C.
Já no mundo contemporâneo o campeonato mundial de xadrez disputado em 1972, no então cenário da Guerra Fria (1947-1991), marcou a luta pela supremacia intelectual e disputa ideológica entre Estados Unidos e extinta União Soviética (mas isso fica pra um outro post).
A prática e hábito de jogo/esporte está associada a diversos benefícios a saúde mental do ser humano, pois estimula as funções do cérebro ligadas a concentração, memória, atenção e raciocínio lógico. Além de ajudar a prevenir doenças como Alzheimer também é usado na recuperação e reabilitação de pacientes vítimas de acidente vascular cerebral.
Abaixo listei cinco benefícios do jogo que farão com que você comece hoje mesmo a praticar:
1° Promove o desenvolvimento cerebral;
2° Melhora da capacidade de resolução de problemas e tomada de decisão;
3° Otimização da memória;
4° Aumento do QI;
5° Desenvolve a criatividade.
Faz mais ou menos um ano que comecei a jogar xadrez e ele tem me ajudado bastante a superar a ansiedade e melhorar minha capacidade de raciocínio.
E você? De alguma forma o xadrez mudou a sua vida pra melhor? Se sim, me conta nos comentários ;-)
Referências Bibliográficas:
https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Hist%C3%B3ria_do_xadrez
